• SPOR HEDEF DEĞİL
    YAŞAM BİÇİMİDİR!
  • DOĞRU HAREKET, DOĞRU BAŞLANGIÇ
    Etkili bir gelişim için hareketleri doğru şekilde, doğru zamanda ve doğru sırada yapmak gereklidir.
    Bire bir eğitimlerimizden yararlanabilirsiniz.

AYS GYM PERSONAL TRAINER.

SPOR dünyasında yaşanan gelişim ve değişen antrenman tekniklerini yakından inceleyip. Üyelerimizi bu gelişim ve değişime adapte ederek modern ekipmanlar ile hızlı ve doğru sonuçlar almalarını sağlıyoruz. Amacımız çalışma hayatınıza ve yaşam biçiminize uygun spor egzersizlerini belirleyerek sporu hayat felsefesi haline getirerek devamlılığını sağlamak.

“Güç, fiziki kapasiteden değil, boyun eğmeyen iradeden gelir.” Gandhi


Eğitmenlerimiz

Hasan Sedat Köksoy

Hasan Sedat KÖKSOY

Fitness
Aysun İnci

Aysun İNCİ

Aletli Pilates
Gamze Nevşehir

Gamze NEVŞEHİR

Miha Bodytec - Pilates
Gözde Avcı

Gözde AVCI

Miha Bodytec - Savunma Sporları
Büşra Efeoğlu

Büşra EFEOĞLU

Fitness
Aybüke Kızılırmak

Aybüke KIZILIRMAK

Halkla İlişkiler

Function Training

Fonksiyonel eğitim size yaşamınızda ve sporunuzda gelişmesi gereken gücü, istikrarı ve hareketliliği sağlar...

Devamı

Omnia 8 Grup Egzersizleri

İsmini latineceden alan ve anlamı "Herşey" olan OMNIA ile fonksiyonel antrenman yeniden şekilleniyor.


Devamı

Aletli Pilates

- Reformer with Tower / - Reformer Combo / - Cadillac / - Arm Chair Barrel Set / - Ladder Barrel / - Spine Corrector / - Wunda Chair / - Ped a Pull

Devamı

Fitness Pt

Deneyimli ve alanlarında uzman eğitmenlerimiz eşliğinde personal training, grup çalışmaları veya bireysel çalışmalarınızı modern ekipmanlarımızı kullanarak spor aktivitelerimizden yararlanabilirsiniz.

Devamı

Stüdyo Dersleri


-Yoga Fit / -Yogalates / -Pilates Mat / -Zumba Fitness / -Tae Bo / -Tai Chi / -Yoga / -Body Pump / -Body Sculpt / -Crunch / -ABS&HIPS / -Kick Boks

Devamı

Miha Bodytec


Miha Bodytec yeni bir antrenman sistemidir. Fizyoterapi alanında da kullanılan bu sistem bel ve boyun fıtığının düzelmesine yardımcı olur.

Devamı

Body Fly

Çeşitli alanlarda denge, esneklik, akrobasi, kuvvet hareketlerinin yerçekimine karşı kendi vücut direncinizle yapmanızı sağlar.

Devamı

4D Pro

Bir terapi ekipmanı olarak tasarlanan 4D Pro Reaction Trainer, birçok alanda sporcuların yüksek beklentlerini karşılamaktadır.

Devamı

Savunma Sporları


-Wushu / -Wushu Kids /
-Judo / -Judo Kids

Devamı

Bize Ulaşın!


0284 235 11 00 - 0553 099 48 22
Şükrüpaşa Paşa Mah. Lefkoşe Sok. No:8/27